Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
98,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 78,06g | Prot: 97,62g | Kolh.: 129,28g.
Frukost: Яйцо, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Жизнь Март Масло Сливочное с Укропом и Чесноком, Жизнь Март Сыр Гауда, Станция Молочная Сливки 10%. Lunch: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Капуста Тушеная с Курицей, Вкусвилл Творог Мягкий Вишня 6%, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. Middag: Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лента Печенье Сдобное Курабье, Капуста Тушеная с Курицей, ВкусВилл Флэт Уайт. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|