Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2614 kcal
|
Fett: 124,14g | Prot: 66,05g | Kolh.: 314,80g.
Frukost: Joker Le Bio Orange sans Pulpe, Pain Complet, Eau, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Auchan Quenelles à Poêler, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|