Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 81,49g | Prot: 80,99g | Kolh.: 124,95g.
Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Fish, Prawns. Middag: Peanuts, Planters Cashews with Sea Salt, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Snacks/Annat: Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|