Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2014
|
69,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 61,57g | Prot: 61,62g | Kolh.: 126,89g.
Frukost: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Bananas, Half and Half Cream. Lunch: Firehouse Subs Hook & Ladder Sub (Medium). Snacks/Annat: Whole Foods Market D'Anjou Pears, work vending Bar-B-Q Flavored Pork Skins. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|