Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 52,43g | Prot: 40,65g | Kolh.: 176,02g.
Frukost: Яйцо, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Торт Черепаха, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Middag: Торт Черепаха, Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Рот Фронт Конфеты Маска, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|