Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 16,18g | Prot: 65,22g | Kolh.: 110,95g.
Frukost: 양배추볶음, 가지, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. Middag: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|