|
体脂肪率16.3％
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 19,05g | Prot: 23,80g | Kolh.: 67,63g.
Frukost: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, マルハニチロ食品 ソースとんかつ (23g), ニッスイ coco壱番 カレーコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, だし巻き卵, ご飯. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|