Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
164,9 kg Tappat hittills: 47,4 kg.    Kvarvarande: 65,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2022:
1928 kcal Fett: 82,51g | Prot: 94,80g | Kolh.: 195,25g.   Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Middag: McCormick Brown Gravy Mix, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. mer...
4719 kcal Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 6 minuter, Cykling - 34 minuter, Vila - 12 timmar och 10 minuter, Sömn - 11 timmar och 10 minuter. mer...
Ökar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Puffywuffy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.