Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
76,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 65,35g | Prot: 83,53g | Kolh.: 148,38g.
Frukost: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . Middag: Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Texas Roadhouse Side Salad, Filet Mignon, Cabernet Sauvignon Wine . Snacks/Annat: Screwdriver. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|