Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 65,99g | Kolh.: 90,77g.
Frukost: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Yogurt Shop Йогурт Кокосовый Питьевой, Апельсин, Мандарины, Лимон, Протеиновые 🧇 вафли. Lunch: Миндаль, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, Китайская Капуста, Квашеная Капуста, Msknull Соус Дижонский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Манго, Яичный Желток, Свой Урожай Грибы Лисички , Kosher Паств из Риса и Киноа «Андские Спагетти». Snacks/Annat: Pure Protein Chocolate Peanut Butter Bar, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Напиток Соевый БИО. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuzovkinanika 's vikthistorik
|