Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 55,31g | Prot: 39,11g | Kolh.: 59,01g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Снежный Краб в Классическом Соусе. Lunch: Heinz Бальзамический Соус, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Запеченная или Жареная Форель, Морозко Green Овощные Котлеты. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|