Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
78,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
280 kcal
|
Fett: 8,00g | Prot: 22,60g | Kolh.: 28,40g.
Frukost: Царка Творог со Сливками 5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|