Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 61,40g | Prot: 100,54g | Kolh.: 98,52g.
Frukost: Starbucks Брауни, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Банан. Middag: Натахтари Лимонад Тархун, Салат Овощной, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Annat: Магнит Сметанковый Сыр 50%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|