Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 103,25g | Kolh.: 77,16g.
Frukost: Alesto Mélange de Noix et Pistache, Kiwi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g). Lunch: Lidl Chocolat Noir 95%, Banane, Canderel Cankao, Envia Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde, Paysan Breton Patate Douce . Middag: Lidl Yaourt Nature, Alter Eco Chocolat Noir 95%, Deluxe Huile de Pépins de Courge, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sardines à l'Huile (en Conserve). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leacotillon 's vikthistorik
|