Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 42,48g | Prot: 47,75g | Kolh.: 108,77g.
Frukost: Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Шоколадница Каша Овсяная с Ягодами на Воде, Вязанка Ветчина Столичная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Додо Пицца Пицца Мясная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apikusi1313 's vikthistorik
|