Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 52,30g | Kolh.: 78,22g.
Frukost: Помидоры, Перепелиное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Буханка Донат с Розовой Глазурью и Посыпкой из Белого Шоколада, Буханка Картошка Пирожное, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|