Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
73 kg Tappat hittills: 7 kg.    Kvarvarande: 13 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2022:
1461 kcal Fett: 79,42g | Prot: 55,34g | Kolh.: 129,10g.   Frukost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Простоквашино Молоко 2,5%, Идеал Масло Подсолнечное, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Ideal Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо. Middag: Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


emmasiv 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.