Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2014
|
65,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 43,84g | Kolh.: 112,91g.
Frukost: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Гороховый Суп. Middag: 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Кокосовая Вода. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|