Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
108,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 45,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 82,36g | Prot: 92,22g | Kolh.: 140,07g.
Frukost: Челны Хлеб Торт "Поленница", Heinz Соус Барбекю, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Салат из Кальмаров, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Heinz Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Сахар, Baker House Немецкий Морковный Пирог, Белый Хлеб, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Горторг Пельмени Закусочные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|