Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 89,81g | Kolh.: 112,31g.
Frukost: Vitanella Musli Banany, Daktyle, Figi, Kokos, Ananas, Papaja. Lunch: Zott Jogobella bez Dodatku Cukrów Czereśnia , Piątnica Śmietana 12%, Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Борщ с Говядиной. Middag: Carlo Rossi Wino Różowe, Свинина Запеченая, Капуста, Szubryt Kiełbasa , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|