Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
93,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 6,57g | Prot: 21,42g | Kolh.: 105,47g.
Frukost: Бухта Изобилия Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Подкопченная, Рис, Соевый Соус, Sen Soy Рисовый Уксус, Soul In The Bowl Нори. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|