Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
93,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 14,74g | Kolh.: 68,36g.
Frukost: Кофе с Молоком, Магнит Каша Овсяная с Клубникой . Lunch: Робин Сдобин Борщ с Мясом. Middag: Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinalelakova 's vikthistorik
|