Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 93,58g | Prot: 114,00g | Kolh.: 137,50g.
Lunch: Шоколадница Эклер Шоколадный, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Свинина, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яичный Омлет. Snacks/Annat: Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sfilipp1961 's vikthistorik
|