Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 25,23g | Prot: 23,98g | Kolh.: 91,18g.
Frukost: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сливочное Масло, Kamvita Ломтики Нерки Подкопченные , Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Lunch: Яйцо Всмятку, Хлеб с Семечками. Snacks/Annat: Славянка Ассорти Люкс, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samnidzemedeya 's vikthistorik
|