Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 60,27g | Prot: 62,69g | Kolh.: 316,65g.
Lunch: Toblerone Lava Cake, Spicy Tuna Rolls, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Blue C Sushi Philly Roll. Middag: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Country Oven Sourdough French Bread. Snacks/Annat: Alyssa's Healthy Oatmeal Bites, Bananas . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|