Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 65,04g | Prot: 99,48g | Kolh.: 184,20g.
Frukost: Яйцо, Almette Творожный Сыр, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Chanta Чиабатта Темная. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Овсянка Яблоко Корица. Middag: Сыр, Яйцо. Snacks/Annat: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Сушеный Инжир. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|