Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
94,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 74,56g | Prot: 87,94g | Kolh.: 200,72g.
Frukost: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. Lunch: Arby's Fish Sandwich. Middag: Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Snacks/Annat: Arby's Fish Sandwich, Chobani Zero Sugar Mixed Berry. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|