Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 43,94g | Kolh.: 108,24g.
Frukost: Лента Яблоко, Арахисовая Паста, Творог 5%. Lunch: Бахетле Блинчики с Грибами. Middag: Акконд Рулада, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Дикси Мандарины. Snacks/Annat: Акконд Рулада Сливки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|