Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
75,6 kg Tappat hittills: 18,4 kg.    Kvarvarande: 14,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 april 2022:
1401 kcal Fett: 41,37g | Prot: 42,43g | Kolh.: 216,76g.   Frukost: Energen Energen Rasa Vanila, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Middag: Es Kelapa Muda, Tempe Bacem, Sawi Dimasak, Tumis Buncis, Udang Goreng, Nasi Putih. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Naili99 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.