Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 23,14g | Kolh.: 144,18g.
Frukost: Коркунов Конфеты с Орехом, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Dorblu Сыр с Плесенью, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Простой Выбор Сметана 10%, Макфа Вареные Макароны, Snickers Сникерс. Middag: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Конти Конфета Золотая Лилия, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|