Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
375 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 15,43g | Kolh.: 21,84g.
Frukost: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|