Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 146,88g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Ёбатон Коктейль со Вкусом Ванили , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Prosto Рис для Гарнира. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Мясной Удар Задняя Голяшка Бескостная. Middag: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Сазан. Snacks/Annat: Балтийский берег Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|