Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
117,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 84,19g | Prot: 71,39g | Kolh.: 160,14g.
Frukost: Bombbar Protein Pancake Клубника, Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Табрис Денер Кебаб, Картофель Фри. Middag: Eco Botanica Зефир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|