Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
77,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 22,31g | Prot: 63,76g | Kolh.: 106,15g.
Frukost: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Eurospin Mirtilli Rossi, Nestlé Cheerios Miele, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Euroverde Insalata Mista 4 Gusti, Freshona Capperi, Despar Emmental a Fette, Carrefour Prosciutto Cotto, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|