Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 128,76g | Prot: 64,11g | Kolh.: 39,09g.
Frukost: Кокосовое Масло, Имбирь Маринованный, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Свиные Ребрышки. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Беллакт Сливки 33%. Middag: Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|