Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
80,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 81,19g | Prot: 71,81g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Tat Fasulye Pilaki, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Пюре из Цветной Капусты. Middag: Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Namet Hindi Füme, Lindt Swiss Dark Chocolate, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bloodygirlkaa 's vikthistorik
|