Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 92,96g | Prot: 97,07g | Kolh.: 140,96g.
Frukost: Papayas , Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut, Almonds , Cashew Nuts, Dabur Honey, Muscle Blaze Fruit and Nut Muesli, Amul Masti Dahi. Lunch: Amul Fresh Paneer. Snacks/Annat: Myfitness Peanut Butter Chocolate , Moreish Brown Bread. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SHREYANSH/ronak 's vikthistorik
|