Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 47,67g | Prot: 64,13g | Kolh.: 290,40g.
Frukost: Kurma, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, MS Glow Ms Slim Meal. Middag: Lemonilo Mie Goreng, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Bakpia, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Snacks/Annat: Kolak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
desiwidya254 's vikthistorik
|