Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 74,07g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Sushi, Anchova, Sashimi de Salmão. Snacks/Annat: Lindt Bombom. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Malisales 's vikthistorik
|