Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
87,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 90,80g | Kolh.: 250,83g.
Frukost: Coffee, Raspberries , Egg. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Chicken Bacon Ranch Flatbread, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Kale & Apple Slaw. Middag: Tortilla Corn Chips, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Goya Black Beans, Kraft Creamy Chicken Enchiladas. Snacks/Annat: Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|