Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
5265 kcal
|
Fett: 109,11g | Prot: 254,27g | Kolh.: 829,49g.
Frukost: Bauducco Wafer Chocolate, Pizza de Calabresa, Lacta Bis Branco, Laranja Pêra, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Manga Palmer, Ovo (Inteiro). Lunch: Namorado Arroz Branco Cru, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Natural Life Levedo De Cerveja. Middag: Namorado Arroz Branco Cru, Natural Life Levedo De Cerveja, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Annat: Sadia Frango a Passarinho, Tsunami Energy Drynk Tsunami Energy Drynk, Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Namorado Arroz Branco Cru, Natural Life Levedo De Cerveja, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
John "Blessman" Coffee 's vikthistorik
|