Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 144,93g | Kolh.: 83,51g.
Frukost: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Bacalhau à Gomes de Sá. Middag: Canja de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango (Pele Não Consumida). mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pedrodias1973 's vikthistorik
|