Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
43,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 43,01g | Prot: 63,82g | Kolh.: 116,38g.
Frukost: Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Папа Может Сосиски Сливочные , Волконский Суп Фасолевый, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Middag: Папа Может Сосиски Сливочные , Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|