Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
38,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 26,75g | Kolh.: 111,44g.
Frukost: Tatlı Salatalık Turşusu, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tarhana Çorbası. Middag: Pide Ekmeği, Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Knorr Yayla Çorbası. Snacks/Annat: Eti Crax Çubuk Kraker, Hurma, Algida Maraş Usulü Donduş. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonays035 's vikthistorik
|