Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 72,60g | Prot: 56,18g | Kolh.: 135,05g.
Frukost: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Trail's Best Beef & Cheese Sticks. Lunch: Whole Milk, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Rubio's Fresh Mexican Grill Carnitas Street Taco. Middag: Alaskan Brewing Company Alaskan Amber, Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Cornbread (from Mix), B&M Country Style Baked Beans, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Annat: Girl Scout Cookies Adventurefuls. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|