|
подскажите пожалуйста, как рассчитывается дневная калорийность при беременности? дефицит надо делать? кто подскажет?
|
83,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 81,85g | Prot: 117,00g | Kolh.: 167,67g.
Frukost: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Сыр Тильзитер, МКС Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Хлебзавод 3 Батончик Яровой, Яйцо, Фасоль Стручковая , 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара. Middag: МКС Сметана 10%, Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Annat: Магнит Банан, МКС Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|