Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
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40,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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951 kcal
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Fett: 36,44g | Prot: 53,18g | Kolh.: 106,73g.
Frukost: リンゴ. Lunch: イオン株式会社 キャベツの千切り, 海苔, 漬け物, ミツカン ひきわり納豆, ご飯, 味噌汁, ブロッコリ, ゆで卵, 肉野菜炒め, 厚揚げ. Middag: ブルボン アルフォート, トップバリュー 福神漬け, 煮物, さつま揚げ, ポークカレー, 肉野菜炒め, イオン株式会社 キャベツの千切り, 漬け物, ご飯, 海苔, 味噌汁. Snacks/Annat: コーヒー. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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