Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 79,05g | Prot: 89,03g | Kolh.: 164,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Густияр Сгущёнка, Сырники. Middag: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Теремок Блин Цезарь, Свекла Вареная, Батончик ореховый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|