Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 95,98g | Kolh.: 176,12g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лаваш Тонкий Галстян, Вареное Яйцо, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Lunch: Лента Багет Французский, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Пестравка Сырок Творожный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|