Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2022
|
176,4 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 81,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 10,26g | Prot: 32,95g | Kolh.: 61,17g.
Frukost: Scitec Nutrition Whey Protein, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Vichyssoise. Middag: Alvalle Gazpacho Suave. Snacks/Annat: Aquarius Aquarius. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|